Если у Вас лишний вес или хотите улучшить качество тела;
Если хотите избавиться от целлюлита и дряблой кожи;
Если нет времени придумывать план питания;
Часто чувствуете тревожность, раздражительность;
Ощущение постоянной усталости и отсутствие энергии;
Испытываете проблемы с кожей, волосами, ногтями;
Проблемы, связанные с дефицитом питательных веществ;
Если Вы для себя решили, что так больше продолжаться не может и нужно вести здоровый образ жизни;
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПЛАН ПИТАНИЯ:
Вы получаете готовое полноценное меню на месяц;
Мы за вас всё посчитали: количество белков/жиров/углеводов распределены таким образом, чтобы вы худели без вреда для здоровья;
Самые простые продукты, которые можно купить в любом ближайшем продуктовом магазине;
Список продуктовой корзины, что именно вам нужно купить и в каком количестве;
Множество вкуснейших рецептов с использованием доступных продуктов питания;
Вы не будете голодать, а наоборот при таком питании улучшаться ваша кожа, волосы и в целом вы почувствуете, что здоровья и энергии стало гораздо больше;
Бесплатная онлайн -консультация, нутрициолога для определения текущей ситуации по питанию. Вы получите развернутые ответы по важному для вас вопросу здоровья. У вас будут четкие рекомендации по питанию, образу жизни, витаминам и микроэлементам для вашего организма. Онлайн, 30 минут ( по предварительной записи ).
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
За месяц вы похудеете от 2-6 кг, без вреда для здоровья, с устойчивым результатом на долгое время.
Избавитесь от целлюлита и улучшите качество кожи;
Никаких диет, соответственно никакого вреда вашему здоровью;
Приобретете правильную привычку - вам понравится так вкусно и сбалансированно питаться, это меню избавит вас от многих зависимостей;
Улучшение качества жизни и вашего здоровья;
Повышение иммунитета и улучшение настроения, появится много энергии;
Если у Вас лишний вес или хотите улучшить качество тела;
Если хотите избавиться от целлюлита и дряблой кожи;
Если нет времени придумывать план питания;
Часто чувствуете тревожность, раздражительность;
Ощущение постоянной усталости и отсутствие энергии;
Испытываете проблемы с кожей, волосами, ногтями;
Проблемы, связанные с дефицитом питательных веществ;
Если Вы для себя решили, что так больше продолжаться не может и нужно вести здоровый образ жизни;
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПЛАН ПИТАНИЯ:
Вы получаете готовое полноценное меню на месяц;
Мы за вас всё посчитали: количество белков/жиров/углеводов распределены таким образом, чтобы вы худели без вреда для здоровья;
Самые простые продукты, которые можно купить в любом ближайшем продуктовом магазине;
Список продуктовой корзины, что именно вам нужно купить и в каком количестве;
Множество вкуснейших рецептов с использованием доступных продуктов питания;
Вы не будете голодать, а наоборот при таком питании улучшаться ваша кожа, волосы и в целом вы почувствуете, что здоровья и энергии стало гораздо больше;
Бесплатная онлайн -консультация, нутрициолога для определения текущей ситуации по питанию. Вы получите развернутые ответы по важному для вас вопросу здоровья. У вас будут четкие рекомендации по питанию, образу жизни, витаминам и микроэлементам для вашего организма. Онлайн, 30 минут ( по предварительной записи ).
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
За месяц вы похудеете от 2-6 кг, без вреда для здоровья, с устойчивым результатом на долгое время.
Избавитесь от целлюлита и улучшите качество кожи;
Никаких диет, соответственно никакого вреда вашему здоровью;
Приобретете правильную привычку - вам понравится так вкусно и сбалансированно питаться, это меню избавит вас от многих зависимостей;
Улучшение качества жизни и вашего здоровья;
Повышение иммунитета и улучшение настроения, появится много энергии;
О курсе
С этим планом Вы сможете плавно переключиться на правильное питание, постепенно меняя рацион. Диеты с жестким ограничением калорий – уже давно не актуальны, они всегда ведут к срывам. Я руководствуюсь микро-балансом, гидратацией и размерами порций, поэтому трансформация происходит мягко, без срывов и стрессов.
Многолетний опыт позволяет мне помочь вам избавиться от зависимостей, а также выработать устойчивые пищевые привычки без срывов.
